Descripción
| Título | DEJA DE SER TU |
| Código EAN | 9789507883248 |
| Autor | DISPENZA, JOE |
| Editorial | URANO |
| Tema | AUTOAYUDA - DESARROLLO PERSONAL |
DEJA DE SER TU
Joe Dispenza, investigador y divulgador en temas de neurociencia y mente, sostiene que muchas personas viven repitiendo los mismos pensamientos, emociones y conductas día tras día, y que esa rutina interna termina moldeando su realidad. La propuesta de este libro es aprender a romper ese hábito de ser uno mismo para crear una versión nueva y más plena.
Combinando conceptos de física cuántica, neurociencia y biología, el autor explica cómo funciona el cerebro frente al cambio y presenta un programa de meditación paso a paso para desarmar viejos patrones y entrenar nuevas formas de pensar y sentir. Una lectura para quienes buscan una transformación profunda y están dispuestos a comprometerse con una práctica diaria.
